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Malva

Malva sylvestris L.

Famiglia botanica: Malvacee
Tipo

Medicinale e commestibile

Dove si può trovare

Nei boschi radi, nelle siepi, negli incolti, intorno alle abitazioni, lungo le strade, da 0 a 1600 m di altezza.

Parti utilizzate

Radice (raccolta in autunno), foglie (raccolte da giugno a settembre) e fiori (raccolti da aprile ad ottobre).

Curiosità

Anticamente la si utilizzava per fare la prova della conservazione della verginità delle fanciulle: si esaminava la ragazza facendole fare l’urina sulla malva; se la pianta si fosse seccata la fanciulla non superava la prova e si considerava illibata.

Usi

Infuso foglie e fiori: 3 g ogni 100 ml di acqua, 2-3 volte al giorno contro tosse, cistiti e stitichezza. Infuso fiori: 2 g ogni 100 ml di acqua, 3-6 volte al giorno, contro cistiti e stitichezza; 5 g ogni 100 ml di acqua per cistiti dolorose ( bere almeno 1-2 l di infuso al giorno). Decotto di radice: 3 g ogni 100 ml di acqua contro tosse secca; 5 g ogni 10 ml di acqua come uso esterno (in compresse) su foruncoli ed ecchimosi. Empiastro di foglie fresche: applicato sul viso per combattere macchie pigmentate e rughe. Decotto di foglie e fiori: 10 g ogni 100 ml di acqua contro mal di gola, gastriti, cistiti e tutte le forme infiammatorie. Decotto di fiori: 3 g ogni 100 ml contro irritazioni oculari, e mal di denti (impacchi). Succo fresco: idratante cutaneo. Estratto fluido: 5-10 g al giorno in caso di cistite e stitichezza. Usi culinari: le foglie tenere erano utilizzate in insalate crude, mentre quelle più mature erano un ottimo ingrediente per minestre e frittate.

Preparazioni

Decotto, infuso, empiastro, polvere, estratto fluido, succo fresco.

Prescrizioni

Ascessi, catarro, fuoco di Sant’Antonio, emorroidi, nevralgie, mal di gola, costipazione, cistiti, ferite, ulcere, foruncoli, eritemi solari, infiammazione cutanea, disidratazione cutanea.

Azione

Radici: azione lenitiva per la tosse (decotto), lenitiva su foruncoli, ecchimosi (impacco). Foglie: lenitiva per tosse, cistite e stitichezza (infuso), rughe (empiastro foglie fresche). Fiori: cistiti, stitichezza, mal di gola (infuso) mal di denti, irritazione oculare, lenitivo cutaneo (decotto).